דייסת צ'יה

הכנה פשוטה של דייסה אחרת:

כוס חלב קוקוס (או איזה חלב אחר שבא לך),
3 כפות צ'יה,
תמצית וניל,
5 טיפות סטיביה
לערבב ולחמם קצת עד שהצ'יה נהיית ג'לי כזאת.
הבן שלי אוכל את זה עם אגוזי מלך וקצת תותים וזה מזכיר קצת דייסת שיבולת שועל.
בקיצור להיט 🙂
תודה רבה לאילנה על המתכון !

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז