אורז בסמטי מהיר

מצרכים
- שתי כוסות אורז בסמטי
- שתי כוסות מים
- מעט שמן קנולה מכבישה קרה
- מלח פלפל כמון לפי הטעם
אופן ההכנה
  1. לשטוף היטב את האורז עד שהמים נקיים
  2. לשים את האורז בסיר ולכסות במים עד גובה של ס"מ וחצי מעל האורז
  3. כשהמים רותחים להוסיף את התבלינים והשמן ולהעביר את הסיר לאש קטנה מאוד

המתכון באדיבות פיני.

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז