מחקר חדש מצביע על המסקנה שבכותרת. תקציר הדברים כאן למטה. ומכאן קישור לפרסום עצמו. ותודה רבה לחנה שהעבירה אלי את המידע! adults who ate walnuts regularly performed significantly better on…
מחקר חדש שעקב אחר כ 27,000 איש במשך 56 חודשים מצא שאלו שאכלו הכי הרבה ירקות, פירות ודגנים מלאים סבלו פחות מירידה קוגניטיבית תלוית גיל. אפרופו דיונים כאן באתר ובכלל…
אולי הדבר העיקרי שמפחיד אותנו -זה לאבד את צלילות הדעת והעצמאות ככל שהגיל מתקדם. חוקרים בכירים סקרו את הספרות המדעית, ופרסמו את גורמי הסיכון הידועים כעת. כפי שתראו, הרוב ניתן…
הסרט "מזון בע"מ" הוא סרט תיעודי העוסק בתהליכי התיעוש וההנדסה הגנטית רחבי הממדים בתעשית המזון. זהו סרט חשוב ואמיץ החושף כיצד המזון אותו אנו צורכים רחוק שנות אור ממזון אמיתי.…
כיצד שוקולד קשור לבריאות הלב במאמר הסוקר תצפיות על אלפי אנשים באירופה בדקו את השפעות צריכת שוקולד קבועה על בריאות הלב. מסקנת המחקר- מי שאכל יותר שוקולדנהנה משכיחות מופחתת של…
על רגישות לקרינה שמעתם? כולם שמעו על נזקי הקרינה, אך לאחרונה קולות המדברים על רגישות מוגברת להשפעותיה עולם גם הם. קטע מתוך מאמר: "רגישות לקרינה היא הגדרה כוללת לתגובה גופנית…
מה הקשר בין צריכת ביצים ובשר לבין הסיכון לשבץ ? מחקר שעקב אחר אלפי אנשים ונמשך 23 שנה מדווח על מתאם סטטיסטי בין אכילה מוגברת של בשר או ביצים, לבין…
לאחרונה התפרסם מחקר נוסף המראה כי הדרך שבה אדם תופס את הגיל המבוגר - נמצאת בקשר לסיכוי / סיכון שלו לפתח אלצהיימר שנים רבות לאחר מכן. חוקרים בדקו ועקבו במשך…
המדע מתחדש בתדירות גבוהה, מה שפעם היה נחשב כבלתי אפשרי, נעשה היום כברור.כך במקרה של נוירונים. בעבר חשבו שהם לא יכולים להתחדש, אך היום חושבים אחרת. מסתבר שאנו יכולים לבחור…
סרטון קצר ומשמעותי, המציג נתונים מאחד המחקרים הארוכים שנעשו אי פעם. ניסיון חכם לגלות את הדברים החשובים ביותר שמשפיעים על הסיכוי שלנו ליהנות מחיים ארוכים ובריאים. כדאי לקחת נשימה, לשבת…