האם יש הבדל במידת העליה בערכי הכולסטרול בין אכילת בשר אדום לבין אכילת בשר תרנגולות והודו? במחקר קליני שפורסם לאחרונה נראה שאין הבדל בהשפעה על עליית הכולסטרול בין אכילת בשר…
התשובה הפשוטה היא ״כן״, יש חומר עם פוטנציאל רעיל בפשתן ובשקדים. ציאניד. אבל יש כמה דברים שכדאי לדעת על מנת להבין איך ניתן להימנע בקלות מהנזק הפוטנציאלי. ראשית, מדובר בכמויות…
מחקר חדש שנמשך כעשרים שנה ועקב אחר קרוב ל - 50,000 נשים, מצא שתזונה מסויימת מפחיתה את הסיכון לתמותה מסרטן שד ב 20%. הכותרת במאמר/מחקר שפורסם כאן היא ״תזונה דלת…
מספר מחקרים מהשנים האחרונות מצביעים על תועלת רבה של אכילה מתונה של פיסטוקים איכותיים ומדדי בריאות חשובים כמו תגובת אינסולין, איזון סוכר, הורדת כולסטרול מחומצן, ואפילו שינויים בביטוי הגנטי של…
מחקר פיני שכלל מעל ל- 1200 איש, נמשך שנתיים ותוכנן כהלכה, מראה שניתן להפחית בצורה משמעותית את הסיכון ללקות מדמנציה ו/או אלצהיימר. במחקר השתתפו אנשים מעל גיל 60, וההתערבות כללה…
לא מזמן התפרסם קשר אפשרי בין תרופות להורדת לחץ דם לבין סיכון מוגבר לפרקינסון, וכעת אנו מתבשרים על הורדה מהמדפים של תרופות אחרות להורדת לחץ דם בשל חשש שהן מכילות…
דו״ח מבקר המדינה חושף לציבור עוד ועוד מהבעיות הקשורות ב״ניתוח הקסמים״ המפתה כל כך הרבה אנשים... מסתבר שישראל ניצבת במקום הראשון בקרב מדינות OECD בביצוע ניתוחים לקיצור קיבה יחסית לגודל…
מרכז היפוקרטס פועל כבר 63 שנה, אליו מגיעים אנשים מכל העולם להחלים ממחלות קשות כמו סרטן, להוריד לחץ דם, סוכר וכולסטרול, או ״רק״ כדי לרדת במשקל. המקום כולל מערך רפואי…
בסרטון הקצר הבא (אפשרות להצגת תרגום לעברית) מציג ד״ר גרגר בחצי בדיחות ובחצי רצינות נושא מוזר שעלה בשנים האחרונות בספרות החצי-מדעית. מדובר על תופעה של אכילת מזון בריא בצורה ״קיצונית״…
מחקר נוסף שמאמר עליו נמצא בקישור הזה, מראה שגם שתייה מתונה של אלכוהול מעלה סיכון לשבץ מוחי. מחקר זה מצטרף להרבה מחקרים שמראים ששתייה מתונה של יין ואלכוהול מעלה סיכום…