נאטו הוא אחד המזונות הבריאים בעולם, והמאתגרים ביותר את הטעם של אנשי המערב.
מדובר במזון מותסס באופן מיוחד מסויה, ומרכביו הבריאותיים – חלקם ממש ייחודיים – הם רבים:
ויטמין K2.
נאטוקינאז
פיטואסטרוגנים
חיידקים טובים.
PQQ
מרכיבים אלה תורמים לבריאות העצמות, העורקים, הלב, המוח, ייצור האנרגיה ברמה התאית ועוד ועוד…
מצורפים כאן כמה קישורים למאמרים, מידע, מתכונים ובעיקר אולי – איך אפשר לאכול את הדבר הזה…:
נאטו בויקיפדיה מקישור זה
מאמר בויינט מקישור זה
סרטון ״איך אוכלים את זה״ מקישור זה
מידע מדעי נוסף מקישור זה
בריאות
אופרי פוגל, נטורופת