מצורף כאן קישור לפודקאסט בו אני מתראיין. אני נשאל ומשתף באחת התקופות הקשות בחיי – פציעה קשה ששינתה את מסלול חיי. לאחר מכן, ואולי יותר מעניין, אנו מדברים על מה באמת אפשר ללמוד מהאנשים הכי בריאים בעולם, כמו גם על בריאות הלב והמוח.
בראיון אני מנסה לעזור להבדיל בין ה״איזורים הכחולים״ האמיתיים, לאלה שאינם כאלה. מספר כמה חוויות מהפגישות שלי עם בני מאה בריאים והחוקרים המובילים שלהם בעולם.
בתחום בריאות המוח, ובדגש על דרדור זיכרון, דמנציה ואלצהיימר, אני מנסה לשקף את תמונת המצב הטיפולית, שהינה הרבה יותר אופטימיות ממה שנוטים לחשוב.
המראיין – יניב מורציאנו – הוא אחד ההרבליסטים המובילים בארץ. אני מודה לו על שהזמין אותי לסדרת הפודקאסטים שלו.
להלן קישור להאזנה דרך ספוטיפיי:
ומכאן קישור להאזנה דרך יוטיוב:
מקווה שתהיה האזנה נעימה ומועילה,
אופיר פוגל, נטורופת