שמש, הריון טרשת נפוצה

מחקר חדש מראה קשר בין רמות נמוכות של ויטמין D בהריון, לסיכון מוגבר לטרשת נפוצה אצל היילוד. התקציר מ"מדיקל מדיה" כאן למטה.
אומנם מדובר במחקר שנעשה בפינלנד ואנו עשויים להתבלבל ולחשוב שבארץ החמה שלנו סביר שזה לא יקרה – אבל זו אינה האמת. המצב הוא שרבים בארץ לא חשופים מספיק לשמש, וכשהם כבר נחשפים, אז זה נעשה בסופי שבוע או טיולים עם הרבה קרם הגנה…
שימו לב שמתן ויטמין די כתוסף מזון אומנם עשוי לעזור במעט, אבל שורש הבעיה שיש לטפל בה כאן היא החשיפה לשמש. אנו זקוקים לשמש!
מחקר קודם הראה גם את חשיבות החשיפה לשמש לכניסה להריון , בעיקר אצל זוגות המתקשים להיכנס להריון.בריאות
אופיר פוגל, נטורופתנמצא קשר בין רמות נמוכות של ויטמין D בנשים הריוניות לבין התפתחות MS בצאצאיהם

Vitamin D Status During Pregnancy and Risk of Multiple Sclerosis in Offspring of Women in the Finnish Maternity Cohort

מחקר מסוג case-control המתפרסם ב- JAMA Neurology , מצא כי רמות נמוכות של ויטמין D במהלך היריון, קשורות בסיכון מוגבר לטרשת נפוצה בצאצאים.

המחקר הפיני כלל 176 צעירים בעלי טרשת נפוצה ו- 326 מקרי ביקורת, שאימותיהם נכללו בפרויקט ה- Finnish Maternity Cohort ובמהלך הריונן עברו מדידת רמת ויטמין D (25[OH]D .

לאימהות שתי הקבוצות רמת ויטמין D הממוצעת נחשבה לא מספקת, והיתה מעט נמוכה יותר בקבוצת המחקר לעומת קבוצת הביקורת ( 13.86 לעומת ng/mL 15.02 ).

באנליזה רבת משתנים, נמצא כי נשים בעלות רמת ויטמין D מתחת ל- 12.02 ng/mL , היו בעלות סיכון כמעט כפול למחלת טרשת נפוצה בילדיהן, בהשוואה לבעלות רמות גבוהות יותר.

relative risk, 1.90; 95% CI, 1.20-3.01; P = .006) ).

אחת ההשערות היא, כי חסר ויטמין D במהלך יצירת המילין גרם למילין חלש, שרגיש במיוחד לפגיעה שקורית במחלת טרשת נפוצה.

בשורה התחתונה: רמה נמוכה מאוד של ויטמין D בהיריון נמצאה קשורה בסיכון כפול לטרשת נפוצה.


מאחל בריאות ואושר
אופיר פוגל
נטורופת

כתיבת תגובה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז