נאטו מסויה – מזון מיוחד ביותר

נאטו הוא אחד המזונות הבריאים בעולם, והמאתגרים ביותר את הטעם של אנשי המערב.
מדובר במזון מותסס באופן מיוחד מסויה, ומרכביו הבריאותיים – חלקם ממש ייחודיים – הם רבים:
ויטמין K2.
נאטוקינאז
פיטואסטרוגנים
חיידקים טובים.
PQQ

מרכיבים אלה תורמים לבריאות העצמות, העורקים, הלב, המוח, ייצור האנרגיה ברמה התאית ועוד ועוד…

מצורפים כאן כמה קישורים למאמרים, מידע, מתכונים ובעיקר אולי – איך אפשר לאכול את הדבר הזה…:

נאטו בויקיפדיה מקישור זה

מאמר בויינט מקישור זה

סרטון ״איך אוכלים את זה״ מקישור זה

מידע מדעי נוסף מקישור זה

בריאות
אופרי פוגל, נטורופת

כתיבת תגובה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז