מים עם לימון בבוקר?

הרבה אנשים שותים מים עם לימון כל בוקר על קיבה ריקה. מדוע? ״כי אמרו לנו /קראנו שזה בריא״…
האם זה נכון? בודדים האנשים שפגשתי במרפאתי שהצליחו לשים את האצבע על שיפור בריאותי כלשהו שהתרחש כתוצאה מהתחלת הנוהג הזה.

למזלנו, יש את ד״ר גיל יוסף שחר – רופא קונבניונאלי שעוסק בתזונה ועושה מדי פעם תחקירים מאוד יפים.

מוזמנים לקרוא מהקישו הבא את תשובתו לשאלה האם כדאי לשתות מים עם לימון כל בוקר?

תהנו, ומי שממשיך במנהג – לא לשכוח לשטוף אחר כך את הפה במים!!!

בריאות
אופיר פוגל, נטורופת

כתיבת תגובה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז