מזונות משפרים מצב רוח

המאמר הקצר והחביב הבא ממליץ על חמישה מזונות שונים שעוזרים לשפר את מצב הרוח.

מתוך המיזם היפה של ״האיזורים הכחולים״:

קישור למאמר על מזונות שעשויים לשפר מצב רוח

 

בריאות,
אופיר פוגל, נטורופת

כתיבת תגובה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז