מזונות משפרים מצב רוח

המאמר הקצר והחביב הבא ממליץ על חמישה מזונות שונים שעוזרים לשפר את מצב הרוח.

מתוך המיזם היפה של ״האיזורים הכחולים״:

קישור למאמר על מזונות שעשויים לשפר מצב רוח

 

בריאות,
אופיר פוגל, נטורופת

shalev

כתיבת תגובה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז