התחברות הרשמה למה להירשם לאתר?
התחברות הרשמה למה להירשם לאתר?
על סדנת העומק שלנו שמעת?

מאמר על השפעות תרגול יוגה על פעילות המוח

מי שמתרגל יוגה מרוויח גם גוף חזק וגמיש וגם פעילות שמפעילה אזורים שונים של המוח באופן שתורם לשימורו – זה לא אני המצאתי, יש מחקרים שמוכיחים את מה שהיוגים יודעים כבר אלפי שנים. מצורפים 3 מאמרים על כך וגם סרט.

תהנו והתחילו לתרגל כל יום, אפילו קצת.

http://upliftconnect.com/yoga-chnages-the-way-your-brain-handles-pain/

https://www.psychologytoday.com/blog/urban-survival/201506/why-does-anyone-do-yoga-anyway

http://upliftconnect.com/yoga-and-stress/

שבת שלום.

כתיבת תגובה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז


אופיר פוגל נטורופת – כל הזכויות שמורות © 2019.
התכנים באתר נועדו לספק מידע בלבד והם אינם בגדר עצה רפואית או תחליף להתייעצות עם מומחה.