לרוצים להעמיק בעניין דילמת הכולסטרול

כולסטרול הוא אחד מנושאי המחקר והשיח הבוערים בשנים האחרונות. גם לאחר שנמצא שסוגים שונים שלו בעלי השפעה שונה על בריאותנו, המחקר עדין ממשיך לבחון את השפעותיו על בריאותנו.

בחודשים האחרונים פורסם מאמר בעיתון רפואי חשוב, המציג את הגישה שטוענת שלכוסלטרול בתזונה אין השפעה רעה על בריאות הגוף.
מי שרוצה להעמיק בנושא מבלבל זה, מוזמן לקרוא כאן את תגובתו של ד”ר ניל ברנרד – מייסד ארגון “רופאים למען רפואה אחראית”. אותי עניין גם לקרוא בתחתית דף האינטרנט גם את התייחסותם של עוד שני רופאים מאוד חשובים בעולם זה: ד”ר מקדוגל וד”ר גרגר.

להבנתי הנקודה אולי הכי חשובה היא שמרבית המזונות העשירים בכולסטרול, עשירים גם בשומן רווי ומרכיבי תזונה מזיקים נוספים.

כנראה שהויכוח ימשיך עוד הרבה זמן.

אם בדיקות הדם שלכם הראו כולסטרול גבוה, או שאתם סובלים מיתר שומני דם, יש דרכים טבעיות לטפל במצב. מוזמנים להצטרף אלי לסדנא חוויתית אשר תעמיק א הידע שלכם ותעניק לכם כלים להפחתת השימוש בתרופות והטבת מצבכם הבריאותי.

בברכה,
אופיר פוגל, נטורופת

shalev

כתיבת תגובה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז