יתרונות בריאותיים בשתיית תה ירוק

ד״ר אנדרו וייל, רופא קונבנציונאלי ממובילי הרפואה הטבעית בעולם, כתב מאמר ובו הוא מציין את היתרונות הבריאותיים שבשתיית תה ירוק איכותי.

לפני שמתרשמים מהיתרונות שבשתיית תה ירוק, חשוב לשים לב שמדובר רק על שתיית תה ירוק איכותי וסוגיו השונים, כפי שמפורט בקישור. 

 

היתרונות שבשתיית תה ירוק על פי ד״ר אנדרו וייל

  • איזון כולסטרול
  • הפחתת סיכון למחלות לב
  • עזרה בהגנה מפני זיהומים בקטריאלים
  • תמיכה בבריאות הפרקים
  • שמירה על בריאות העצמות
  • איזון דלקת
  • שיפור אנרגיה וריכוז ללא תופעות ״נפילת האנרגיה״ המוכרות לאחר שתיית משקאות עם קפאין.
  • תמיכה במטאבוליזם ובהורדה או שמירה על משקל תקין.

מחקרים מהעבר מצביעים על יתרונות נוספים בשתיית תה ירוק איכותי כמו למשל בהקשר של סרטן המעי הגס, לחץ דם ועוד.

 

ומכאן על התה הירוק הבריא מכולם: תה ירוק איכותי בשם מאצ׳ה.

 

לרוויה ולבריאות!

אופיר פוגל, נטורופת

 

shalev

כתיבת תגובה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז