אוסטיאוארטריטיס וניתוח להחלפת ברך

אוסיטיאו-ארטריטיס היא שמה של בעיה רפואית הקשורה לשחיקת סחוסים במפרקים, המביאה ללא מעט כאבי ברכיים וכאבים במפרקים נוספים.

ניתוח להחלפת ברך מביא להקלה ושיפור איכות החיים ללא מעט אנשים, אולם יש לשאול כמה שאלות חשובות נופסות:

מהן הסכנות בניתוח החלפת ברך?

מהי מידת ההצלחה של הניתוח?

האם יש חלופות טיפוליות העשויות לעזור לברכיים ולשאר המפרקים?

האם ניתן לטפל בשורש הבעיה הגורם לאוסטיאוארטריטיס?

 

אנסה לענות לשאלות אלה בקצרה, ובעזרת סרטון קצר מאת רופא המתייס לנושאים אלה. הסרטון כאן למטה.

 

מהן הסכנות בניתוח החלפת ברך?

כמו כל ניתוח, גם לניתוח להחלפת ברך ישנם סכנות וסיבוכים אפשריים. וכל אדם צריך לשקול את הסיכויים והסיכוניים באופן מושכל עם הרופא שלו.

הופתעתי להיחשף לנתונים המוצגים בסרטון למטה, המראים כי 1 מתוך 200 מנותחים מת בתוך 3 חודשים ממועד הניתוח…

 

מהי מידת ההצלחה של הניתוח?

אני מכיר כמה וכמה אנשים שהרוויחו הרבה מהניתוח הזה, אבל גם כמה שהבעיות חזרו על עצמן לאחר שנים ספורות (ככה זה כשלא מטפלים בשורש הבעיה…).

מאחד המחקרים המוצגים בסרטון עולה כי 1 מתוך 5 מנותחים לא היה מרוצה מהתוצאות של הניתוח.

 

האם יש חלופות טיפוליות העשויות לעזור לברכיים ולשאר המפרקים?

לא תמיד. לעיתים ממש ״אין ברירה״ וניתוח זו הדרך היחידה לשפר את איכות החיים.

אבל אני חושב שהמושג ״אין ברירה״ הוא מושג מאוד-מאוד אישי… אני משוכנע שמעל ל 90 אחוז מהאנשים שיבחרו לעבור שיפור משמעותי בתזונה שלהם, יורידו משקל וגם יעברו לתזונה אנטידלקתית טובה – ירוויחו שיפור עצום באיכות החיים שלהם, ובמרבית המקרים – לא יהיה יותר צורך בניתוח. להערכתי, צריך 3 חודשים של מאמץ על מנת להבין את המצב לאשורו אם בוחרים בדרך זו.

מחקרים המוצגים בסרטון מראים כי אפילו הורדה של 9 ק״ג בלבד מהווים ״תחליף אלטרנטיבי״ לניתוח.

 

האם ניתן לטפל בשורש הבעיה הגורם לאוסטיאוארטריטיס?

שחיקת סחוס במפרק הינו תהליך מתמשך ועמוק במרבית המקרים. אולם יש הרבה דברים שיכולים לעזור מאוד, וחלקם אף נוגעים ישירות בטיפול בשורש הבעיה הגורמת מלכתחילה לאוסטיאואריטיס.

  1. על מנת להפחית את הלחץ המכני על המפרקיםף, בעיקר הירכיים והברכיים – יש להגיע למשקל גוך מאוזן ובריא.
  2. יש להפחית את רמת הדלקתיות בגוף. ניתן לעשות זאת על ידי מעבר לתזונה אנטידלקתית בריאה.
  3. במקרים רבים כדאי להיעזר בתוספי תזונה מבוססי החומרים כונדרואיטין וגלוקוזאמין. מחקרים רבים הראו את התועלת שלהם.

 

ניתן לקרוא בקישור הבא מאמר שלי על תזונה אנטידלקתית ואוסטיאוארטריטיס בעיתון רפואי.

 

הינה הסרטון עם ריכוז די הרבה מידע בנושא.

כרגיל, ניתן להגדיר לסרטון ״כתוביות״, ואז לבחור שפה ״עברית״.

 

 

בריאות ואושר,

אופיר פוגל, נטורופת

 

shalev

כתיבת תגובה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז