״אני שמן וטוב לי״?!?

אנשים רבים עם עודף משקל מספרים שטוב להם עם הגוף שלהם. ככה הם יותר שמחים.

קבלה עצמית היא נהדרת והכרחית למען הבריאות הרגשית, אך יש להכיר במדע האוביקטיבי אשר מצביע על מגוון סיכונים הכרוכים בהשמנת יתר. לסובלים מעודף משקל הטוענים כי הם מרוצים מהמצב אני מאמין במרבית המקרים, אבל חושב שהם לא מודעים להשלכות.

מחקר חדש, עצום בהיקפו, התפרסם בעיתון רפואי מוביל, מציג נתונים המראים על קשר בין השמנה לבין סיכון מוגבר ביותר לחלות ולמות מ – 11 סוגי סרטן מובילים… להתמודד עם סרטן זה לא כל כך שמח…תקציר באנגלית כאן למטה.

הפתרונות קיימים, צריך לרצות, ולפעמים ממש להתעקש, עד שמגיעים לאורח החיים המיטבי למשקל מיטבי.

סובלים.ות מהשמנת יתר עם או בלי תחלואה נלוות כגון סכרת או בעיות קרדיווסקולריות? מוזמנים.ות להצטרף אלי לסדנא חוויתית בה נלמד כיצד להתמודד בצורה בריאה ומיטיבה עם מצבים אלו ולהפחית את השימוש בתרופות

שנהיה בריאים ושמחים,
אופיר פוגל, נטורופת

Obesity Linked to 11 Forms of Cancer

Obesity increases the risk of developing or dying from several forms of cancer, according to a literature review published in BMJ. Researchers reviewed more than 200 meta-analyses focused on links between cancer indices and mortality. An increased BMI showed strong links to developing cancers such as colorectal, esophageal, pancreatic, and others by as much as 56 percent. Researchers also observed associations between waist circumference and postmenopausal breast cancer. The authors suggest similar reviews will lead to more effective obesity treatment and prevention strategies.

Kyrgiou M, Kalliala I, Markozannes G, et al. Adiposity and cancer at major anatomical sites: umbrella review of the literature. BMJ. Published online February 28, 2017.