מדע הרפואה מאוד ברור בנתונים: מרבית האנשים החיים במערב, נושאים בגופם תאים סרטניים. האם בהכרח תאים אלה יביאו להתפתחות מחלת הסרטן? לא! מסתבר שמרבית האנשים ימותו עם תאים סרטניים בגוף, אבל ללא מחלת סרטן בעלת משמעות.
מה אפשר לעשות עם המידע הלא פשוט הזה? המון!
ראשית, כדאי לצפות בסרטון הקצרצר הבא על מנת לשמוע מפי רופא את ההסבר הפשוט והברור בנושא.
מה ניתן לעשות על מנת להפחית את הסיכון שתאים סרטניים יגרמו למחלת הסרטן?
ראשית, כפי שד״ר גרגר הציג ממחקר אחד בתוך הסרטון – תזונה טבעית מבוססת צומח מפחיתה משמעותית את הסיכון לחלות בסרטן.
שנית, באופן רציונלי וברור, חשוב לפעול בשני כיוונים:
- להפחית חשיפה לחומרים המעלים סיכון לסרטן כמו עישון, אלכוהול, אוכל שרוף, סוכר, מוצרי חלב מתועשים ועוד הרבה.
- להגביר צריכה של מזונות המפחיתים סיכון לחלות בסרטן כמו ירקות (בעיקר משפחת המצליבים ועלים ירוקים), אגוזים, פירות איכותיים, קטניות ועוד הרבה.
הינה כאן שתי דוגמאות של מידע מרוכז, לגבי שני סוגי הסרטן המשמעותיים ביותר לנשים ולגברים:
- מידע מבוסס מדע לגבי השפעת תזונה על סרטן ככלל, ועל סרטן השד בפרט.
- מידע מבוסס מדע לגבי מזונות שיכולים להפחית סיכון לסרטן הערמונית.
אם מקלידים את המילה ״סרטן״ בחלונית ה״חיפוש״ כאן באתר, נחשפים לכ – 300 מאמרים בנושא. הרבה מידע כבר קיים, רק כדאי להפנים אותו.
בריאות ואושר,
אופיר פוגל, נטורופת