הרפס היא מחלה הנגרמת על ידי וירוס-נגיף. ישנם כמה סוגים של נגיפים הגורמים למחלת ההרפס המכונה גם שלבקת. אתייחס כאן במאמר הקצר-מרוכז הזה בעיקר להפרס סימפלקס – שלבקת פשוטה. במצבים אלה, הרפואה הטבעית מצליחה לעזור בחלק מהמקרים, בעיקר כשמדובר בנגיף ההרפס בשפתיים.
כמה נתונים מיוחדים בנוגע לוירוס ההרפס
וירוס ההרפס הינו וירוס מיוחד מאוד. הוא נמצא רק בבני אדם. מעריכים שכ- 90% מהאנשים נדבקו בו בעבר. מרבית האנשים לא מרגישים אותו. הגם שהגוף מפתח נגדו נוגדנים, הוירוס יודע לעבור למצב ״רדום״ פאסיבי בתאי העצב, כך שהנוגדנים לא ״מגיעים״ אליו. מעריכים שכל מי שנדבק בעבר בנגיף ההרפס, יישא אותו בגופו (בתאי העצב) עד תום ימיו.
וירוס ההרפס עובר ממצב ״רדום״, למצב בו הוא עלול לגרום למחלה פעילה ולסימפטומים, במצבים הבאים:
- חולשת מערכת החיסון.
- סטרס גופני / חבלה.
- חשיפה מוגברת לשמש.
- חיכוך מתמשך באיזור רגיש / פצע.
- חום גוף גבוה.
- עייפות רבה / מתמשכת.
- שינויים הורמונליים.
הסיבות לכל הטריגרים הללו אינן ברורות לחלוטין. גם המדע מתקשה להסביר מדוע אנשים שונים מגיבים בצורה שונה לכל המצבים הללו. אנשים החווים התפרצויות חוזרות של הרפס לרוב לומדים על עצמם מה מביא להתפרצות.
האם יש טיפול טבעי להרפס?
ראשית, מאחר ומרבית הציבור נושא בגופו וירוס רדום של הרפס, נרצה למנוע התפרצויות. נזכיר את המובן מאליו שלא תמיד פשוט ליישם: לחזק את מערכת החיסון, להקפיד על שינה טובה, איזון רגשי, להימנע מחשיפה לא בריאה לשמש ושמירה על איזון הורמונלי תקין.
שנית, כפי שרשום בספרי הרפואה טבעית כבר עשרות שנים, כדאי להרבות באכילת מזונות עשירים בחומצת אמינו בשם ליזין, ולהמעיט בצריכת מזונות המכילים חומצה אמינית בשם ארגינין התורמת להתרבות הנגיף.
- מזונות עשיריים עשירים בליזין: קטניות (בעיקר עדשים, חומוס, מאש, אזוקי, שעועית), גרעיני דלעת, ירקות, פירות ועוד.
- מזונות עיקריים עשירים בארגינין: שוקולד, אגוזי מלך, סויה, שיבולת שועל, חיטה ועוד.
שלישית, חשוב לשמור על הגיינה של איזור הפצע עד כמה שניתן, על מנת למנוע זיהומים משניים.
טיפ להקלה על פצעי הרפס בשפתיים או בפה: טחינה גולמית. ניתן ״לכסות״ את הפצע הכואב בטחינה גולמית ש״נדבקת״ למקום, ובכך מפחיתה מגע עם הסביבה המימית / חומצית. כתוצאה, מופחתים הכאב והסבל.
טיפולים נוספים עבור הרפס, בדגש על הרפס השפתיים:
כל טיפול בהרפס כדאי שיתחיל מוקדם ככל הניתן. הכי טוב ממש עם סימני העקצוץ הראשונים שמורגשים.
ד״ר גיל יוסף שחר ממליץ בחום על מוצר טבעי בשם ״לימזור״. קרטיב הלימזור מורכב ממיצוי של מספר זני לימונים, יחד עם גואר גם (חומר טבעי ובריא נוסף). ניתן לקרוא על המוצר מאתר החברה לימזור. נתונים מפורטים יותר על לימזור, כמו גם הסבר מקיף יותר על המחלה ניתן למצוא במאמר של ד״ר גיל יוסף שחר על הנושא (שגם נתן לי את הרעיון לכתוב את המאמר הזה).
מספר מחקרים, שמרביתם סוכמו ב״סקירת-על״ זו, מראים כי לטיפול על ידי דבש או על ידי פרופוליס יעילות השווה או טובה יותר מאשר לטיפול תרופתי.
שתיה או גרגור של חלב עיזים טרי מהעז הינה ״תרופה טבעית״ ידועה ומוכרת. פגשתי לא מעט אנשים שנשבעו שזה עזר להם. מאוד. יחד עם זה, אני מחוייב לציין שהדבר אסור על פי משרד הבריאות. בעיקר בשל החשש מזיהומים אחרים שעלולים להיווצר כתוצאה משתייה חלב לא מפוסטר/מבוקר.
לא אשכח מטופלת שלי שסיפרה לי שבכל פעם שיש לה עקצוץ בשפתיים, היא יוצאת למקום יפה בטבע ליד ביתה, ועושה כמה שעות של הרפייה ומדיטציות. היא נשבעה, ואני מאמין לה, שכך היא מצליחה לעצור (כמעט) כל התפרצות.
הוצגו כאן במאמר המקוצר כמה מעיקרי הדברים החשובים לטיפול טבעי מועיל בהרפס השפתיים / שלבקת פשוטה. ישנם עוד דברים רבים שניתן לעשות על מנת לחזק את מערכת החיסון באמצעות תזונה, תוספים וצמחי מרפא ועוד.
בריאות ואושר,
אופיר פוגל, נטורופת