האם כדאי לאכול כוס לאכול אוכמניות לפני מבחן?
האם זה באמת משפר תפקודים קוגנטיבים בגיל המבוגר?
האם יש מחקרים טובים באמת על בני אדם?
התשובות לכל השאלות הללו היא ״כן״.
ממליץ לצפות בסרטון הקצר הבא. אפשר להגדיר כתוביות בעברית. אפשר להתעלם משתי הדקות הראשונות של הסרטון…
קישור למחקר המראה כי אכילת אוכמניות באמצע החיים מפחיתה סיכון לדמנציה בהמשך החיים.
תהנו!
אופיר פוגל, נטורופת