פסיכולוגיה חיובית

הכל בראש – הביולוגיה של האמונה
קבלתי המלצות חמות מכמה אנשים על הספר "הביולוגיה של האמונה". כעת קיבלתי קישור למאמר על הספר שבתחתיתו הרצאת וידיאו של כשעה מאת הד"ר שכתב אותו. ממליץ ללחוץ כאן ולהתחיל להבין…
לקריאה נוספת >>
מניעת אלצהיימר ודרדור תפקודי המוח
לאחרונה התפרסם מחקר נוסף המראה כי הדרך שבה אדם תופס את הגיל המבוגר - נמצאת בקשר לסיכוי / סיכון שלו לפתח אלצהיימר שנים רבות לאחר מכן. חוקרים בדקו ועקבו במשך…
לקריאה נוספת >>
כדאי להיות פראייר
בתרבות הישראלית למילה פראייר יש קונטוציה שלילית. אך למעשה אדיבות מפעילה במוחנו מנגנון הישרדותי אשר שומר עלינו ומיטיב עמנו, בעוד שלחץ ומרפקנות יפעילו מנגנון הפוך אשר מזיק לבריאותנו הפיזית כמו…
לקריאה נוספת >>

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז