פיטואסטרוגנים

סויה וסרטן השד
רבים עדיין מתבלבלים וחושבים בטעות שסויה עלולה להזיק לנשים עם סרטן השד. משרד הבריאות הוציא הודעה רשמית בנוגע לבטיחות השימוש בסויה. מחקר חדש מראה שוב כי ההיפך הוא הנכון -…
לקריאה נוספת >>
כאבי ווסת – פתרון טבעי ופשוט
נשים רבות סובלות מכאבים סביב מועד קבלת הוסת או במהלכה. ד״ר גרגר מציג בסרטון הקצר, הממוקד והמתורגם הבא כמה וכמה מחקרים המראים כי תוספת פשוטה של ג׳נג׳ר לתפריט היומי עשויה…
לקריאה נוספת >>

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז