מרכיבים:
כחופן קשיו
סלסלת פטריות שמפיניון
חופן גרעיני דלעת קלופים
1 בצל יבש
2 שיני שום
שמן זית כתית מעולה
רוטב סויה דל נתרן
הכנה פשוטה:
להקפיץ בווק 10 דקות.
מתכון וצילום: מלכה גורן לוי
אופיר פוגל נטורופת – כל הזכויות שמורות © 2026.
התכנים באתר נועדו לספק מידע בלבד והם אינם בגדר עצה רפואית או תחליף להתייעצות עם מומחה.
התכנים באתר נועדו לספק מידע בלבד והם אינם בגדר עצה רפואית או תחליף להתייעצות עם מומחה.