סלט שהוא ארוחה שלמה

לפעמים כדאי פשוט לערבב את כל מה שיש, וזה יוצא טעים. אבל לפעמים עלול לצאת ״סלט״, ולא במובן הטוב של המילה…יערה גיל גלזר משתפת אותנו עם אלתור יפה וטעים לסלט שהוא ארוחה שלמה, בריאה, משביעה וטעימה.

ראו בתמונה:

סלט המהווה ארוחה שלמה מוגש על צלחת

 

מרכיבים בהם השתמשה יערה לסלט ארוחה שלמה הפעם:

מלפפונים, עגבניות שרי, פטריות, עדשים שחורות מבושלות, אטריות קונג’אק נטולות גלוטן וקלוריות, אצות ארמה, כוסברה קצוצה, שקדים פרוסים.

מרכיבים עבור הרוטב:

מתכון ותמונה באדיבות יערה גיל גלזר,

למעוניינים להצטרף לקבוצת המתכונים של יערה ״טבעוני.ת זו אני״ יש ללחוץ על הקישור.

 

 

כתיבת תגובה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאותי

  • סינון לפי צמחוניטבעוני

  • סינון לפי סוג אוכל

  • סינון לפי זמן בישול

  • סינון לפי שלב דיאטת אורז