רבים מניחים כי לתזונה יתכן קשר והשפעה רק על בריאות הגוף הפיזי. אך בסרטון הבא פסיכולוגית קלינית מציגה את שלל המחקרים המראים עד כמה ניתן לעזור לבעיות רגש, נפש, תפקוד קוגניטיבי, הפרעות קשב וריכוז על ידי תוספי תזונה ותזונה.
משמע, אנו מתוודעים שוב לכוחה של התזונה על בריאותנו הפיזית והמנטלית.
מה שמעורר השראה זו כמות המחקרים הקלינים-מדעיים המראים את יעילות ההתערבויות הזולות והבטוחות הללו.
הדוברת חושפת בעדינות חלק מהחסרונות הגדולים שיש לתרופות הפסיכיאטריות כגון רטלין, פרוזאק וכדומה. בכך, היא מערערת על הפרידגמה הנפוצה בעולמות בריאות הנפש הקונבנציונלים.
הדוברת חושפת בעדינות חלק מהחסרונות הגדולים שיש לתרופות הפסיכיאטריות כגון רטלין, פרוזאק וכדומה. בכך, היא מערערת על הפרידגמה הנפוצה בעולמות בריאות הנפש הקונבנציונלים.
ללימוד מעמיק והעשרה בנושא בריאות ותזונה, תפקוד המח, איכות השינה, האנשים הבריאים בעולם ועוד, מוזמנים להירשם לקורס הדיגטלי שיהפוך את הידע וההבנה שלכם בבריאות מ”טובה” ל”מצוינת”
בריאות,
אופיר פוגל, נטורופת