מפגשי Zoom חי עם אופיר פוגל שבו מתעדכנים במחקרים
החשובים, מבינים במה כדאי להתמקד ומקבלים כלים מעשיים
שיעזרו להפוך את הידע לעשייה לאורך זמן.
היום ברור שלבחירות שאנחנו עושים ביומיום יכולה להיות השפעה על צלילות המוח ועל החדות המחשבתית.
אבל בתוך שפע המידע והמחקרים, לא תמיד קל לדעת במה להתמקד ואיך להפוך את הידע להרגלים
שאפשר להתמיד בהם לאורך זמן.
בדיוק לשם כך הקמתי את מועדון “שעה בחודש” – מסגרת מקוונת ונוחה שתספק לכם עוגן קבוע,
עדכון מדעי שוטף וזריקת מוטיבציה חודשית.
מאות מחקרים, המלצות סותרות וטרנדים מתחלפים. קל מאוד ללכת לאיבוד ולחוש בלבול ודחיינות. קשה לדעת מה באמת חשוב ואיך
להפוך את זה להרגלים מעשיים. ומכאן עולות השאלות: