תזונה מצויינות – בריאות מצויינת: הרצאה מוקלטת פתוחה לכולם

מוזמנים לצפות בהרצאה הכוללת התייחסות לנושאים הבאים:

  • מה זו בריאות אופטימלית?
  • מה היא תזונה אידיאלית?
  • טיפול טבעי כולל לסינדרום המטאבולי (סוכר, אינסולין, השמנה, שומני דם, מוח).
  • ארוחת בוקר מושלמת
  • קבוצת המזון החשובה ביותר ואיך אוכלים ממנה מספיק
  • ועוד ועוד…

זוהי הרצאה ראשונה מתוך סדרה של 10 הרצאות בקורס ״מצויינות בבריאות״ – בקישור ניתן לקרוא על הקורס ולהצטרף.

ההרצאות הבאות יהיו נגישות לצפייה רק עבור נרשמי הקורס.

 

 

בריאות ואושר

אופיר פוגל, נטורופת

 

 

כתיבת תגובה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז