מיינדפולנס

הסבר קצת ובהיר של אחת הטכניקות החשובות והחקורות ביותר לשיפור הבריאות ואיכות החיים: מיינדפולנס.
מוצגת על ידי מי שפיתח וחקר אותה כנראה יותר מכל אחד אחר: ג'ון קבטזין

שווה!

בריאות ואושר
אופיר פוגל, נטורופת

כתיבת תגובה

סינון מתכונים

  • סינון לפי מצב בריאות

  • סינון מאכלים לצמחונים


  • סינון לפי סוג אוכל


  • סינון לפי זמן הכנה


  • סינון לפי שלב דיאטת אורז