המלצות הרצאות

"מעבר להעשרה תיאורטית, לקח כל אחד מאיתנו טיפים מעשיים להתנהלות היומיומית שלו, הן בתחום התזונה והן בתחום של אורח חיים, סביבת עבודה, ניהול לחצים, איזונים ועודה.. כיום, בחלוף כמה חדשים מאז יום העיון, ניתן להיווכח כי לא רק למדנו אלא אף הפנמנו (לפחות חלקינו) את התכנים בהתנהלות היומיומית שלנו."

מרינה לוי, בית משפט השלום – קריות

 

״בשמי ובשם עובדי ״פייזר״ ברצוני להודות לך על ההרצאה המאלפת אודות האנשים הבריאים בעולם ומנ אנו יכולים ללמוד מהם שהעברת בכנס החברה האחרון״.

כרופא וכמנהל חבתרת תרופות, אני חייב להודות על בעונג על שהארת גם את עיניי לגבי חלק מהנתונים. העובדים המשיכו לדבר בנושא עוד ימים אחרי האירוע…״

ייש כוח ושוב תודה״

ד״ר מירון ליבנה, מנכ״ל פייזר ישראחל

 

"ההרצאה עוררה הדים חיוביים לגבי תוכנה ודרך העברתה."

נלה בולקובשטיין, ביה"ח אסף הרופא

 

״אופיר הרשים את כלל הנוכחים בבקיאותו בחומר וביכולתו להעביר את הנושא בצורה מאוד מעניינת. תודה בשמי ובשם היחידה על ערב מעניין ומלמד.״

סא״ל ברק ביתנון, מפקד היחידה

 

את אופיר פוגל   הכרתי  במסגרת תפקידי כרכז השתלמות באירגון המח"ר (מדעי החברה בהסתדרות הכללית ) בשנים – 2015 – 2014 – כשהכנתי השתלמות בנושא אורח חיים בריא  .

במסגרת ההשתלמות אופיר העביר הרצאה בנושא: מה ניתן ללמוד מהאנשים הבריאים ביותר ?

ההרצאה הועברה בצורה מרתקת כשהיא משלבת :

א.הפגנת  ידע אמפירי רב תחומי עדכני

ב. הצגת המידע  המורכב  בצורה   ברורה וקלה

ג. מתן הנחיות ברות ביצוע  ליישום

גם אני וגם המשתתפים יצאו מההרצאה עם ידע שימושי חדש ומשמעותי ועם תובנות לגבי דרכי יישום ברות ביצוע

אני משוכנע שכל קהל שומעים של אופיר יזכה בחוויה דומה לשלנו

בברכה

אריה קשת, הטכניון

 

במהלך יולי 2015 קיימנו  ב"יהל" קורס קיץ לוותיקי

"מטה אשר" והסביבה , ובמסגרתו הרצה אצלנו הנטורופת – החוקר והמטפל, אופיר פוגל. 

הקורס בנושא: "הדרך לאריכות חיים מוצלחת" – מסע אקזוטי להיכרות עם האוכלוסיות הבריאות בעולם", כלל ארבעה מפגשים מרתקים עם אופיר ועם החומר הרב שתיעד במהלך עבודתו המחקרית.

אופיר הוליך את המשתתפים בין אוכלוסיות מבוגרות שונות בארץ ובעולם, הציג את אורחות חייהן של אוכלוסיות אלו והעלה למודעות  תובנות שיכולות להשפיע לטובה על איכות החיים שלנו, כאן בארץ.

אופיר נגע בנושאי תזונה, בריאות, זוגיות, קהילתיות, אופטימיות, פעילות גופנית ובנושאים אחרים , שהיו רלוונטיים מאד לציבור המשתתפים ועוררו עניין רב במהלך כל הקורס.

התגובות היו נלהבות ואין לי ספק כי אופיר, בגישתו האנושית ומרחיבת האופקים, הצליח לגעת בציבור הוותיקים ולהגביר בהם את המודעות לאורחות חייהם ולדרכים באמצעותן יוכלו להביא לשיפורן.

מומלץ בחום , אפילו לימים חמים של קיץ (עם מזגן, כמובן!).

בברכה ובהצלחה,

אירית זיו, מנהלת "יהל"

נייד: 0528396910

 

אני מבקשת להודות לך, מקרב לב, על העברת הקורס: "הדרך לאריכות חיים מוצלחת – למידה ממצטייני הבריאות בעולם" בקתדרה לוותיקי משגב בחודשים דצמבר 2014- מרץ 2015.

הקורס הועבר בדרך חוויתית, שיטתית ורהוטה והיה מלווה במתן טיפים מעשיים לאורח חיים בריא.

הקשר הבלתי אמצעי שיצרת עם המשתתפים, אפשר להם לפנות אליך בכל דבר וענין וכבר במהלך הקורס הם החלו ליישם את הנלמד.

לראיה – סיום הקורס צוין בארוחה בריאה, מגוונת וטעימה ממיטב מעשי ידיהם של המשתתפים.

תודה ולהתראות בבריאות טובה!

אדוה נמרוד, עמותת מרחבים

טל. 04-9990269

 

"מומלץ לכולם, ובמיוחד לסביבת עבודה לוחצת ומתוחה. שעה וחצי של העשרה, הירגעות והמלצות לחיים טובים יותר."

יעל ארד, אם-סיטסמס

 

"כבשת את לב החברים בהסברים בהירים, בדיבור ישיר בגובה העיניים, בהקשבה אמפטית לשאלות החברים, ובעיקר בתשובות מאלפות, והכל ברוח טובה ובחוש הומור. החברים נהנו מאוד והפיקו תועלת רבה מהרצאתך."

לאון יעקב, המרכז לעיוור בישראל

 

ההרצאות שערכו כשעה וחצי עברו להן במהירות ובעניין רב, המשתתפים לקחו חלק פעיל במתרחש, קיבלו תשובות לשאלותיהם וכל זאת באווירה נינוחה, מבדחת ומעניינת. אופיר הרשים בידע המקצועי הרב, אך יותר מכל בדרכים הפשוטות והבהירות בהן העביר את הנושאים והסביר דברים פשוטים ומורכבים כאחד לאוזן כל שומע."

אסתר שטגרם, מתנ"ס קרית מלאכי